石斛的适用人群,哪些人能吃石斛?

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  • 来源:铁皮石斛网

中国历代药典都对石斛有记载,并有很高的评价。本草纲目和神龙本草经都对石斛做了详细的介绍和记载,同时石斛的食用价值非常大,很多人都在食用石斛,总结下来,适合食用铁皮石斛的人群范围很广,一般人群都可以食用。石斛可以用于日常的滋阴保养、女性滋养皮肤,减缓衰老,同时也是阴虚体弱者的滋补佳品。适合食用石斛的人,总结起来可分为以下9大类。石斛适应人群:

1、平时精神萎靡,面无光泽需要滋养阴津的人;

2、石斛有对皮肤有滋润营养作用,可用于滋养皮肤,减缓衰老,因此爱美女性皆可食用;

3、石斛含有多种多糖类物质,具有增强免疫功能的作用,对增强体质有很大帮助。体质虚弱者,可用于强身健体;

4、铁皮石斛能健脾开胃,促进胃液分泌,增强胃肠功能,对工作压力大、熬夜加班、以及生活不规律造成的肠胃虚弱的上班族,有很好的调理作用;

5、石斛适用于由于烟酒过度所导致的肝、肺功能受损的人群;

6、石斛能滋阴养目,是护眼佳品。对中老年朋友而言有防治白内障的作用,对学生朋友和少儿有保护视力效果明显

7,过量服用壮阳药引起的机体不适,以及癌症病人放化疗后出现的一些毒副反应,也属阴虚症状。

8,糖尿病、甲状腺机能亢进,帕金森氏综合症,慢性咽喉炎等病人多为阴虚患者。

9,久病、病危之人亦多为阴虚或气阴两虚者。

石斛的功效与作用

1,具有益胃润肺、养阴生津之功效

2,对亏阴虚火、五脏虚损、烦热自汗、精气不足、眼目昏暗、胃热烦渴、咳嗽咽痛、口燥舌苔、熬夜积火、烟 酒过度有显著疗效。

3,常服能治标固本、调和阴阳、壮阳补肾、养颜驻容,从而达到保健益寿之功效。

4、石斛可清虚热,能减轻由上火引起的咽喉肿痛、牙龈肿痛,口干舌燥等问题。同时铁皮石斛也能清咽利嗓,对教师及长时间用嗓的人有很好的护嗓效果.

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