长期吃铁皮枫斗有副作用吗?

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铁皮枫斗也叫做铁皮石斛枫斗,铁皮枫斗是用铁皮石斛鲜条加工而成的一种石斛,铁皮石斛枫斗属于二次产品,再加上一些加工费所以价格是很贵的,铁皮枫斗在中药中一直是高贵药材的代名词,很多人都拿来养生,那么长期吃铁皮枫斗有副作用吗?下面就来介绍下。

一:铁皮枫斗有副作用吗

按理说这些养生的中药材长期食用是没有副作用的,但是物极必反,有的人群如果食用的铁皮石斛枫斗的话会有一些不良的反应。铁皮石斛枫斗吃多了没有什么危害,但是铁皮石斛枫斗对于胃寒的人,湿气重的人,以及处于感冒期,或是孕妇尽量少吃铁皮石斛枫斗。作用是药物不可避免的属性,铁皮枫斗作为一种药物有它所针对的病症。如果服用不正确或者用药辩证错误都会产生副作用。铁皮枫斗的性味甘平,寒,有健脾益肾,滋阴,益精,生津,补虚而清虚热的功效。阳虚,阳气受损,畏寒怕冷并伴有病症如感冒,发热等症状的人不能服用铁皮枫斗,用了会使病情加重,这就是铁皮枫斗的副作用。尽管铁皮石斛本身没有任何的副作用和毒性,但我们也不要盲目的食用,凡是过犹不及的道理相信每个人都可以明白和掌握的。长期每次服用的量太大了就很容易造成人体惊厥的情况出现,严重的还会出现更加严重的症状。另外孕妇在使用铁皮石斛之前,需要咨询医生,大补的药材不一定是腹中的宝宝可以承受的。

二:这些人不能吃铁皮枫斗

铁皮枫斗按理说是所有人都是可以吃的,但是有一些特定的人群是不能吃铁皮枫斗的,比如才出生的婴儿,由于新生婴儿的身体器官还没有完全的发育,特别是肠胃系统,如果食用了铁皮枫斗不消化的话是一个很麻烦的事情,再加上如果有不良反应对婴儿的危害是很大的。孕妇建议在前三个月不要食用铁皮枫斗。尽管铁皮枫斗对于孕妇来说是很滋补的,但是前三个月因为胎气不稳定,如果食用了枫斗导致流产的话就很麻烦。同时对铁皮枫斗过敏者禁用,过敏体质者慎用。 总而言之,铁皮枫斗的食用注意就是在食用期间不可吃辛酸生冷油腻的食物,而且对于那些感冒发烧的人群也禁止食用的,如果是儿童或者是孕妇吃本品要在医师的指导下才可服用。

三:铁皮枫斗的常见吃法

铁皮枫斗常见吃法是泡茶和煲汤,泡茶的话直接将铁皮枫斗放入锅中煮。然后直接泡水喝,这样泡水喝的好处就是能起到滋养肠胃,滋阴生津的好处。同时铁皮枫斗如果是煲汤的话就更滋补了。常见的搭配有排骨汤,山药汤等。铁皮枫斗粉碎成末,3~5克/人/天,沸水冲饮,持续30天有特效。也可将铁皮枫斗加水煮30分钟以上使用,可循环食用,当日吃完,连渣一起吃掉。可清热滋阴,抗疲劳。可将铁皮枫斗加到日常饮食中,例如炖鸡,炖鸽子,以下两例作参考:1、铁皮枫斗粥:铁皮枫斗5克,梗米50克,冰糖适量。2、虫草铁皮枫斗汤:生哈蚧一对,冬虫夏草5条,铁皮枫斗5克,瘦猪肉200克,陈皮一角。枫斗清胃饮材料:铁皮枫斗10克、竹茹12克、芦根30克、公英15克、枳壳10克、麦冬15克、薄荷6克、白芍12克、甘草6克。用法:水煎200毫升,早晚各一次,饭前温服。延年铁皮枫斗酒材料:铁皮枫斗250克,生地黄60克、怀牛膝30克、杜仲20克、丹参20克、白酒10升。用法:浸酒饮用。功效:腰腿疼痛,体倦无力,风湿痹等症。补肾,强筋骨,除瘁。功效:轻清凉润,理气止痛。慢性浅表性胃炎、胃溃疡偏热者。

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