铜皮石斛食用方法,铜皮石斛怎么吃

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铜皮石斛又称黑节草,属兰科石斛属,为兰科多年生附生草本植物,是一种贵的野生药用植物。生于海拔达1600米的山地半阴湿的岩石上,喜温暖湿润气候和半阴半阳的环境,不耐寒。铜皮石斛常年受天地之灵气,吸日月之精华,作为养生极品,自古以来深受皇宫贵族的青睐,现代更为众多贵族人士高端的养生产品。现在很多人都够买铜皮石斛来进行保健养生,同时来食用,其实铜皮石斛有很多食用方法的,下面石斛之家就简单的介绍一下几种铜皮石斛的食用方法

铜皮石斛的食用方法

1. 生吃——取新鲜石斛若干,完全洗净入口细嚼即可,起初味甘而微黏,待到清新爽口,余渣吞咽即可。

2. 泡茶——取药店里买来的石斛,洗净去除杂质,切薄片或拍破成颗粒,煮90度以上开水冲泡后,过上4-5分钟即可饮用。可重复冲泡,连渣食用。

3.榨汁:洗净加适量纯净水榨汁,渣可吞食;

4.煲汤:铜皮石斛中还含有多种矿物质和微量元素,以及较高的植物纤维,水分和活性成分,可以做成米粥,加入猪肉煲汤,清炖,和着西洋参泡茶,和鱼一起做成鱼汤,还有和鸡一起炖成鸡汤,另外和鸽子这些也可以做成汤品。

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