黄芪西洋参铁皮石斛能一起泡吗?

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黄芪西洋参铁皮石斛一起泡饮具有降火生津、滋阴养胃、增强机体免疫力的功效与作用。适合夏天食用,对于那些阴虚火旺,经常烦躁,容易出汗,口干的人,效果比较好,除了泡水外三种药材加上猪骨煲汤也是很好的中药养生汤。 三种药材一起食用建议比例黄芪两份其它各一。西洋参,性凉,能补气生津,降火益阴。黄芪性温,补气升阳,益卫固表,托毒生肌。铁皮石斛性凉,养胃生津,滋阴降火。 三种药一起泡水喝也没有违反中药的18反和19畏,可以一起泡水,三种一起食用,补气功效增强,且两凉一温,黄芪得石斛花旗参凉性不会补气上火,石斛花旗参得黄芪温补,不会寒凉伤胃。

黄芪西洋参铁皮石斛泡水吃法

泡水喝不建议食用生湿的药材,所以建议大家到中药店购买制成饮片(干片)的黄芪、西洋参、干铁皮石斛,购买时可以咨询下药店是否需要配伍其它药材以针对不同症状。需要泡饮时,按比例取三种药材放入玻璃杯中,加入开水泡半小时以上再饮用,可反复泡引至无味连残渣一起服下,三种药材总用量每天不超过30g。

除了泡饮,黄芪西洋参铁皮石斛也可以按比例打粉后煲汤或者兑水吞服,不少朋友还拿来泡酒,效果更佳哦。更多吃法请保持关注滇森石斛网的食谱板块。

黄芪西洋参铁皮石斛食用禁忌

1. 黄芪、铁皮石斛、西洋参都属于中药药材。一般来说,不建议孕妇吃任何药剂,只要孕妇身体没有任何疾病是不需要通过食用药剂来调理身体的哦,随意喝黄芪枸杞西洋参水,可能会打破身体原有的平和,药剂会通过血液到进入肚子里胎儿的身体里,反而对胎儿不好哦。

2.对于身体虚弱无火气或是实热症、腹胀者,是不能食用铁皮石斛、西洋参、黄芪的。

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