石斛和什么泡水喝效果最好

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石斛泡水喝对于身体的滋补效果非常的多,石斛泡水喝之后你会发现身体的体质正在不断的增强,并且减少了患有疾病的可能,除此之外,人体也会越来越年轻,这是因为石斛在进入身体之后能够有效的修复神经系统、血管以及代谢系统等等方面的病变可能。那么石斛和什么泡水喝效果最好呢?下面石斛之家就为大家介绍几种药材,搭配石斛泡水喝的效果比较好。

一:枸杞石斛泡水。

枸杞味甘、性平。泡水喝具有多种功能,包括养肝、滋肾、润肺等。

二:红枣石斛泡水。

红枣是女性的好朋友,它具有驻颜祛斑、健美丰肌作用,另外还有补脾、养血、安神等作用。石斛红枣泡水喝对女性效果特别好。

三:桂圆石斛泡水。

桂圆干性平、味甘,泡水喝具有补气血、益心脾作用,可以增强记忆、安定神智、抗菌等。

四:石斛何首乌

何首乌,性微温,味甘苦涩,内服有很好的补肾效果,而且能乌黑头发,延年益寿。历代医家李时说过:“何首乌,能养血益肝,益肾,健筋骨,乌髭发,为滋补良,功在地黄、冬诸之上。”

何首乌9克,沸水冲泡代茶饮用。具有补肝肾,益血、黑须发、悦颜色等功效。久服长筋骨、延年益寿,堪称滋补强壮、健美益寿的佳品。

五:石斛金银花泡水

主要功能:金银花具有疏风止痒,杀菌利尿等作用。

1、风热感冒

对外感风热或温病初起,身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。

2、皮肤瘙痒

喝金银花可以消除皮肤瘙痒。对于身上有皮炎湿疹癣的朋友,平时多喝金银花。

3、治拉肚子

金银花对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌等均有一定抑制作用,治拉肚子

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