霍山石斛新鲜条怎么吃

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霍山石斛鲜条有很多种吃法,同时霍山石斛鲜条的养生滋补功效很好,非常适合劳心者食用。说到食用方法,新鲜的霍山石斛可以去根清洗干净后直接嚼食。直接嚼食口感鲜美,而且富含多糖胶汁有粘度,清新爽口。还可以剥去老皮,放入榨汁机内榨汁。还可以去根清洗干净,煮粥、煲汤的时候加入一起炖煮。除此之外还可以泡酒,单味或和枸杞、西洋参等药材一起浸入50度以上白酒中,过3个月后就可以饮用了。每天一小杯,可以暖胃润肺,活血生津。下面石斛之家就来介绍下霍山石斛鲜条的具体吃法霍山石斛鲜条的吃法吃法一:霍山石斛鲜条榨汁

霍山石斛鲜条榨汁是非常好的食用方法,不仅能享受到霍山石斛鲜条的鲜美味,还能感受到霍山石斛鲜条的滋阴润肺,润滑喉咙的功效,具体的做法就是准备好霍山石斛鲜条若干,准备榨汁机一台,剪刀一把,将霍山石斛鲜条剪成小截,用榨汁机将霍山石斛鲜条榨汁,同时还可以根据自己的口味加一些蜂蜜,红糖等等。

吃法二:霍山石斛鲜条生吃

将霍山石斛鲜品洗净,直接放入口中嚼着吃。嫩枝口感鲜美,老枝富含多糖胶汁有粘度,清新爽口,风味独特,方便简单。同时夏天这样食用还能清热解毒。

吃法三:霍山石斛鲜条冷饮

1. 霍山石斛鲜条切成小丁

2. 甘草、茯苓、白术整理干净备用

3. 锅内加入冷水,把柚子肉丁、茯苓、白术、甘草放入,用小火煎煮成汁

4. 把煎好的汁滤去废渣,倒入杯中,下入冰糖调匀,待凉后即可饮用。

吃法四:霍山石斛鲜条煲汤

老母鸡半只,霍山石斛鲜条适量,枸杞子适量,盐适量,鸡精适量

1:母鸡半只,洗净放入大小合适的砂锅中。食材放入砂锅中。

2:放入足量的冷水(没过鸡),待水开后焯去血水再放入料酒,生姜,改小火慢炖至酥烂。(一般在1.5小时左右)

3:待酥烂后,加入葱、盐和枸杞再炖1-2分钟,关火。

霍山石斛鲜条的主要功效

生津润喉:唾液。生津是口腔中分泌出唾液。在中国传统的养生中,唾液是无上宝贵,有延寿浆之美誉。唾液中含有多种有助益身体成份,尤其在促进消化,增强养分吸收功能,有著很大的作用。口中生津一方面可以解渴舒顺,另方面可以滋润自己的生命。健康和生命力旺盛的人,口腔唾液都很充足。同时也能起到润喉的功效。

滋补身体:霍山石斛鲜条是用具有滋阴补血作用的药物治疗阴虚证、血虚证的治法,如滋补肾阴、滋补肝血等。滋补与温补相对应。

养颜的好坏与中医所说的滋润有密切关系。因为心主血脉,人心气旺盛,气血和津液充盈,脏腑功能正常,面色则会红润而有光泽。

霍山石斛鲜条如何辨认

霍山石斛鲜条是品质比较好的石斛鲜条,霍山石斛鲜条主要包括霍山米斛鲜条,霍山铜皮石斛鲜条,霍山铜皮石斛鲜条。霍山铁皮石斛鲜条一般生长长度为15-20厘米左右,直经在0.5-0.8厘米左右,节距紧密,3年成熟的老条胶质丰厚,外表有一层白衣。嚼食无异味。霍山米斛鲜条一般生长长度在3-10厘米,部底粗大,顶尖,一般采收连根剪。米斛胶质没有霍山铁皮石斛多,但药用价值却比霍山铁皮石斛高很多。当然价格也是相差数十倍之多。霍山铜皮石斛鲜条茎高10~20厘米。叶长圆状披针形,长2.5~4厘米,宽7~10毫米,先端钝;叶鞘非灰色不干净状。

  

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