铁皮石斛怎么吃治疗慢性胃炎胃病

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慢性胃炎病是现代人很多人都会患的一种轻微病症,主要是因为现代人的饮食和生活习惯不良好,再加上不规律的饮食习惯,作息习惯,导致了胃出现慢性胃病,如环境改变,气候变化,人若不能在短时间内适应,就可引起支配胃的神经功能紊乱,便胃液分泌和胃的运动不协调,产生胃炎。生活不规律.长期精神紧张,生活不规律.那么铁皮石斛怎么吃能巧治慢性胃炎呢,下面石斛之家就来介绍下具体的吃法。铁皮石斛怎么吃治疗慢性胃病

1 铁皮石斛玉竹粥:铁皮石斛10克,玉竹20克,红枣10克,大米100克,先将铁皮石斛、玉竹放入沙锅内煮水600毫升,后去渣,加入大枣、大米以文火煮粥食用。长期使用能有效的养胃。

2 铁皮石斛粉:选用上等的铁皮石斛研成粉末,以干燥的瓶子装好待用。每次以白开水冲服粉末约1.5克,早晚各服一次。一定要坚持服用,如果喝不下的话可以适当加一些蜂蜜和白糖。

3.生吃铁皮石斛鲜条,铁皮石斛能使人血中的促胃液素浓度升高,而促胃液素是由分布在胃窦及小肠上部黏膜的G细胞分泌的,有益于慢性萎缩性胃炎的治疗;铁皮石斛能促进胃肠排空能力,并能保护胃黏膜减少和免受损伤,明显改善功能性消化不良者症状;4.铁皮石斛肚丝汤

原料:铁皮石斛、玉竹各10克,肚丝500克,红枣5枚,食盐、味精适量

制作:将红枣去核,铁皮石斛、玉竹用干净纱布包好,牛肚洗净、切片。先将肚丝加适量水煮沸,加入红枣及药包,煮至牛肚熟烂,去药包,调味即可食用用法:饮汤吃肉功效:养阴清热、益胃止痛。适用于胃热阴虚、胃脘疼痛、胃内灼热、口苦咽干等症。5.铁皮石斛海带汤坚持用铁皮石斛海带汤能起到养胃润胃的功效,同时特备是早上起床吃早餐的时候使用一碗铁皮石斛海带汤,能让肠胃清理昨天的垃圾。慢性胃病胃炎的症状慢性胃炎最常见的症状是上腹疼痛和饱胀,与溃疡病相反空腹时比较舒适,饭后不适,可能因容受舒张功能障碍,进食虽不多但觉过饱,病人常诉“胃弱”或“胃软”,常因冷食,硬食,辛辣或其他刺激性食物引起症状或使症状加重,这些症状用抗酸药及解痉药不易缓解,多数病人诉食欲不振。慢性胃炎胃病如何保养饮食治疗:原则与溃疡病相似,多次少餐,软食为主,避免生冷及刺激性食物,更重要的是根据病人的饮食习惯和多年经验,总结出一套适合自己的食谱。比如长期食用铁皮石斛,玉竹,红枣,海带,大麦,小米粥等食物是能有效的保养自己的肠胃的,特别注意就是早上起来一定要喝一口热水或者吃一些软性食物。

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