长期吃石斛能防止近视吗?

  • 时间:
  • 浏览:82
  • 来源:铁皮石斛网

石斛是有很多的作用的,同时石斛也是对眼睛有很大的保护的,下面就来看一下石斛长期食用能保护视力吗。

石斛有保护眼睛的功效

中医认为,五脏六腑的精气都通过血脉上注于眼睛,而肝“开窍于目”,眼睛的生理病理与肝的阴精充盛与否关系密切。肝的阴精充盛,则眼晴明亮而炯炯有神,转动灵活,神采奕奕,人也显得精神充沛;如果阴精不足,眼晴就会黯淡无光,或两眼干涩,或视物昏花,或夜盲等。

1.石解具有滋阴养肝的功能,故被历代医家用作养护眼睛的佳品。视神经炎正成为我国中青年主要致盲疾病之一,仅次于青光眼。在我国,视神经炎的患病率目前达到十万分之115,远远高于国际十万分之5到10的平均水平。视神经炎发病人群主要是20岁到50岁的中青年人,绝大多数眼底检查查不出任何异常,因此误诊误治率高,严重的会导致失明。防治原理:中医学认为,肝性主疏泄条达,足厥阴肝经上连目系,如情志抑郁,损伤肝阴,郁而不达,化火上炎,侵入眼睛,导致光觉通道阻滞。用铁皮石斛等以清热养阴,生精明目,有一定的治疗效果。

2.夜盲症严重影响患者的视力,夜盲症患者在夜晚视力或暗环境下很差或完全看不见东西,给生活带来很大的不便,独自出行是非常危险的,使患者心理和身体上都受到严重的创伤。

防治原理:《圣济总录》中的石斛散,治疗夜盲症有较好疗效。

视疲劳除了会导致头晕、头痛、眼干、流泪、酸胀、注意力不集中等不适外,过度视疲劳还会导致视力下降,产生或加重近视发展;

高度近视过度视疲劳还容易引发视网膜脱落、视网膜出血甚至失明;

3.有青光眼、眼表面或眼前节疾患者还可因过度视疲劳而引发或加重原有眼病。

防治原理:铁皮石斛富含大量的活性多糖等有效成分可活润肝脏器官,激活肝脏细胞的活性,促进新陈代谢,疏肝活血、疏泄肝气郁滞,让肝脏重新呈现出精气充盈的年轻状态,肝脏好了,眼睛自然也好了,诸如眼睛干涩、视力下降、眼疼、视力疲劳等症状也得到不同程度的缓解和改善。

石斛保护眼睛的吃法

1.滋阴开窍汤

原料:石斛10克,熟地黄12克,麦门冬15克,甘菊花10克,郁金10克,橘红6克,阿胶10克。

制作:先把石斛放沙锅中,加水浸泡1小时,煎煮半小时;再将熟地黄、麦门冬、甘菊花、郁金、橘红等药一并放入,煎煮1小时,滤取汁;然后再加水煎煮,合并2次煎汁,兑入另行烊化的阿胶。

用法:每日1剂,分2次于空腹时温服。

说明:本方滋阴养肝,有助于明目保健,坚持服用对保护视网膜有益。

2。益视汤

原料:石斛10克,沙苑子10克,茯苓10克,枸杞子10克,甘菊花10克。

制作:先把石斛放沙锅中,加水浸泡1小时,煎煮半小时;再将沙苑子、茯苓、枸杞子、甘菊花等药一并放入,煎煮1小时,滤取汁;然后再加水煎煮,合并2次煎汁。

用法:每日1剂,分2次于空腹时温服。

说明:本方中的沙苑子补益肝肾,茯苓健脾养胃,在明目保健中多配合采用,再加上明目作用显著的枸杞子、甘菊花,有助于明目益视。

3.增视汤

原料:石斛10克,熟地黄12克,怀山药15克,沙苑子15克,茯苓10克,石决明15克。

制作:先把石斛、石决明放沙锅中,加水浸泡1小时,煎煮半小时;再将熟地黄、怀山药、沙苑子、茯苓等药一并放入,煎煮1小时,滤取汁;然后再加水煎煮,合并2次煎汁。

用法:每日1剂,分2次于空腹时温服。

说明:本方功能滋补肝肾、养血明目,能促进视网膜的新陈代谢,提高视网膜功能,有助于防治近视眼。

4.明目饮

原料:石斛10克,太子参12克,白术10克,枸杞子15克,甘菊花10克,石菖蒲6克。

制作:先把石斛放沙锅中,加水浸泡1小时,煎煮半小时;再将太子参、白术、枸杞子、甘菊花、石菖蒲等药一并放入,煎煮1小时,滤取汁;然后再加水煎煮,合并2次煎汁。

用法:每日1剂,分2次于空腹时温服。

说明:

1 本方益气健脾、养肝明目,适宜于防治近眼。

2 由于防治近视眼需要较长时间的服药,可将方中所用药物加工成粉末,过筛后装在胶囊中。每日3次,每次6粒,用温开水送服。

猜你喜欢

铜皮石斛四种食用方法

铜皮石斛又叫细茎石斛,是一种广泛分布于我国的石斛品种,其味道苦,渣多胶少,并不适合食用。不过还是有不少网友问滇森石斛小编,如何食用铜皮石斛。下面就简单的介绍一下几种铜皮石斛的食

2019-08-28

铁皮枫斗怎么吃,铁皮枫斗的食用方法

说起铁皮枫斗很多人第一印象就是铁皮枫斗很贵,药效价值很高,铁皮枫斗是一种效果非常好的佳保健品和补养品。铁皮枫斗就是由铁皮石斛制作而成的,那么由铁皮石斛提炼而出的铁皮枫斗更是具有

2019-07-31

石斛开花前,这些肥料不能缺

花卉本身具有丰富的形态和鲜艳的色彩,居室放置一盆石斛草花,人们可以观其叶、赏其花、嗅其香,陶醉其中,为生活增加了无限趣味;花花草草给人们的生活带来很多益处,但是想要养好可不是那

2019-07-31

夏季,西洋参就要搭配石斛一起吃

铁皮石斛有很多种吃法,生吃,鲜吃,干吃,泡水泡茶,煲汤,入药等等。不同的吃法体现出铁皮石斛五花八门的食用方式,铁皮石斛也可以搭配很多种食材一起食用,比如西洋参,西洋参也是一种名

2019-07-20

家庭养殖肿节石斛常见病虫害防治

肿节石斛是很多的斛友都会选择养殖的一种石斛,肿节石斛多生长在我国南方大部分省份,花期漂亮美丽,具有超高的园艺价值和观赏价值,但是很多人在养殖肿节石斛的时候会遇到很多的病虫害问题

2019-07-20