石斛排骨汤小孩喝好吗?

  • 时间:
  • 浏览:65
  • 来源:铁皮石斛网

石斛排骨汤是一道常见的药膳汤品,其不仅简单易做,而且营养丰富,鲜甜美味,是很多人都喜欢做的家庭美食。但是石斛是一种药材,很多有小孩的人都会担心,石斛排骨汤小孩喝好吗?小孩喝石斛排骨汤要注意什么呢?今天就给大家解答一下吧。

一、石斛排骨汤小孩喝好吗?


石斛排骨汤本身是一种食疗功效很好的食材兼药材,而且其本身无毒性,经过加热烹饪后,其含量也被稀释了,所以小孩是可以食用石斛排骨汤的。而且石斛带有淡淡的青草味,口感清爽粘稠,不像大多数中药材一样苦涩,难以入口,小孩子对此也能轻松接受。

不过,小孩虽然可以喝石斛排骨汤,但是其中的石斛主要针对的是有养生需求的亚健康人群,所以身体健康的小孩,没必要专门给他吃石斛,如果小孩身体不适,请尽快就医,并在医生的指导下康复。

二、石斛排骨汤怎么做?


石斛排骨汤是日常生活中常见的家庭滋补佳品,而且尤其适合在冬日里食用。对于经常熬夜的人、烟酒过度者特别适合,能够滋阴健脾,男女老少都可以喝。那么如何做出一锅小孩老人都喜欢喝的石斛排骨汤呢?这里给大家解答几个常见的高频问题。

1、石斛排骨汤隔水炖或是沙锅炖即可。石斛有滋养肺胃、清热生津功效;排骨有滋养脏腑、滑润肌肤、补中益气功效。

2、有些人会在做汤的时候,把排骨汤炖好了才放石斛进去,这样的话石斛的营养成分都没有分解出来造成浪费。所以炖的时候要注意将石斛跟排骨一起下锅。

3、煲排骨汤用隔水炖盅好呢?还是高压锅比较好?高压锅快但是不怎么香;炖盅慢但是保留原汁原味在里面,就看你个人需要了。

4、石斛和海带二者搭配,再佐以石斛,肉烂骨脱、海带滑烂,有润泽肌肤的功效,很适合女性食用。

三、小孩喝石斛排骨汤的注意事项


1、石斛排骨汤药性偏凉,胃寒、体湿的小孩还是不宜过量食用。

2、婴幼儿请勿食用石斛排骨汤,一般能正常吃饭的小孩才能吃。

3、做石斛排骨汤的时候,石斛不宜放太多,大人每人3-5克,小孩的量可以忽略。

4、小孩如果有感冒、拉肚子的情况就不宜食用石斛汤。

猜你喜欢

铜皮石斛四种食用方法

铜皮石斛又叫细茎石斛,是一种广泛分布于我国的石斛品种,其味道苦,渣多胶少,并不适合食用。不过还是有不少网友问滇森石斛小编,如何食用铜皮石斛。下面就简单的介绍一下几种铜皮石斛的食

2019-08-28

铁皮枫斗怎么吃,铁皮枫斗的食用方法

说起铁皮枫斗很多人第一印象就是铁皮枫斗很贵,药效价值很高,铁皮枫斗是一种效果非常好的佳保健品和补养品。铁皮枫斗就是由铁皮石斛制作而成的,那么由铁皮石斛提炼而出的铁皮枫斗更是具有

2019-07-31

石斛开花前,这些肥料不能缺

花卉本身具有丰富的形态和鲜艳的色彩,居室放置一盆石斛草花,人们可以观其叶、赏其花、嗅其香,陶醉其中,为生活增加了无限趣味;花花草草给人们的生活带来很多益处,但是想要养好可不是那

2019-07-31

夏季,西洋参就要搭配石斛一起吃

铁皮石斛有很多种吃法,生吃,鲜吃,干吃,泡水泡茶,煲汤,入药等等。不同的吃法体现出铁皮石斛五花八门的食用方式,铁皮石斛也可以搭配很多种食材一起食用,比如西洋参,西洋参也是一种名

2019-07-20

家庭养殖肿节石斛常见病虫害防治

肿节石斛是很多的斛友都会选择养殖的一种石斛,肿节石斛多生长在我国南方大部分省份,花期漂亮美丽,具有超高的园艺价值和观赏价值,但是很多人在养殖肿节石斛的时候会遇到很多的病虫害问题

2019-07-20